現在很多朋友都說保安就是招那些身體強壯的人，覺得自己也行了，可是你們知道合肥保安公司電話日常的例行訓練科目有哪些嗎，今天由邦和物業管理人員給大家介紹關于物業必備的五項訓練。

    軍事訓練內容分為隊列、體能、擒拿格斗、交通指揮、消防技能五個方面。

    （一）隊列訓練

    1、單個隊員的隊列動作

    [1]立正[2]跨立[3]稍息[4]停止間轉法[5]行進[6]立定][7]步法變換[8]行進間轉換法[9]脫帽、戴帽[10]坐下、蹲下、起立

    2、分隊的隊列動作[1]小隊的隊形[2]中隊的隊形[3]集合、離散[4]整齊、報數[5]出列、入列[6]行進、停止[7]隊形變換[8]方向變換[9]散開、靠攏

    3、敬禮[1]敬禮、禮畢[2]單個隊員和小隊、中隊敬禮

    （二）體能訓練

    1、力量素質訓練：俯臥撐、仰臥起坐

    2、速度素質訓練：100米跑步

    3、耐力素質訓練：3000米跑步

    4、靈活素質訓練：400米障礙

    5、功力素質訓練：400米障礙

    （三）擒拿格斗訓練

    1、擒敵技術基本功

    [1]臂功（1）直打（2）側打（3）勾打（4）肘擊

    [2]腿功（1）彈踢（2）勾踢（3）側踢

    [3]倒功（1）前倒（2）后倒（3）側倒（4）前撲

    [4]綜合練習（1）推擊彈踢（2）勾踢肘擊（3）擋抓后絆

    [5]擒敵拳（20招）

    2、配套應用

    （四）交通指揮手勢訓練

    [1]直行信號[2]直行輔助信號[3]左大轉彎信號[4]左小轉彎信號[5]左轉彎輔助信號[6]右轉彎信號[7]停止信號[8]停止輔助信號][9]示意違章車輛靠邊停車信號[10]減速慢行信號[11]前車避讓后車信號

    （五）消防技能訓練

    1、使用滅火器：使用常見的干粉滅火器及二氧化碳滅火器（建議將水貝等部門更換下來的過期滅火器集中使用）

    2、使用消火栓：拋水帶、接水帶及兩人配合拋、接水帶。